内容简介：2017/8/10 15:58 家表示，护好身体上的5个穴位就可以预防寒湿，那么生活中我们应该如何抵御寒湿呢？专下面就一起来了解下吧。保护好5个穴位抵御湿寒 1、命门穴 命门穴是位于人体的后腰部位，近两年流行的露肚脐装容易引起命门穴的不适，大家在保护好肚脐的同时也要注意后腰的命门穴，以免出现腰酸背痛的情况。 保健贴士：经常揉揉后腰可以刺激命门穴，日常服装不要选择短款服饰...
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