评论：立秋养生 首防“秋老虎”
内容简介：2017/8/9 16:18 立秋已至，接下来的时节就是处暑了，标志着暑期的结束，凉爽的秋天就要来临了。此时，养生切不可大意。 立秋养阴首防”秋老虎” 立秋作为秋天的开端，之后15天内、处暑之前仍处在二伏和三伏期内，此时天气仍闷热，暑气难消，故民间有大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑的说法，此时出现的高温天气就是所谓的“秋老虎”。所以，立秋之初，仍然需要防暑降温。但立秋以后，早晚天气偏凉...
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