内容简介:2016/11/25 15:24 22日是小雪节气,此时节过后,外面寒冷,屋内燥热,不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、皮肤干燥的症状,老百姓俗称“上火”了。营养专家提醒说,为了防止“上火”,公众应多吃些苦味食物和清火、止咳、润肠的食物。 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲指出,由于暖气、空调等供暖设施的使用,室内很热,而外面寒冷,人们穿得严实,体内的热气散发不出去,另外...
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