评论：小雪时节过后要多晒太阳
内容简介：2016/11/24 11:10 小雪”节气之后，天气会逐渐变得阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症。小雪时节过后要多晒太阳。 从中医治疗的角度来说，抑郁症只有在突然、强烈或长期持久的情志刺激下，才会影响到人体的正常生理，使脏腑气血功能紊乱，诱发血压波动等不良反应。所以应调节好心态，保持乐观，并且常参加一些户外活动以增强体质。 另外，冬季多晒太阳，对身体也是有好处的...
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