评论：体内湿气不除睡再久也不够
内容简介：2016/11/21 10:58 每天早晨起床的时候总是觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，小腿肚子还发酸、发沉，感觉全身很浮肿。可能是体内有湿气了。 那么如何判断自己体内是否有湿气呢？ 1、头发爱出油； 2、面部油亮； 3、睡觉留口水（湿气饱和自行流出）； 4、排便粘稠（不易冲掉）且多便； 5、小肚子大（常有胀气）； 6、耳内湿（耳禅湿）； 7、阴部潮湿（瘙痒异味）； 8、小腿肿胀；...
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