评论：冬季：男性补肾宜吃虾
内容简介：2016/11/17 17:08 现代营养学认为，虾的营养价值极高。它不但含有丰富的脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸等对人体有益的物质，还含有大量的荷尔蒙，尤其适合男性食用。在西方，男人们就有服食用白兰地酒浸泡过的大虾的习俗。下面就推荐六种适合男性在冬季用大虾补肾和预防肾病的食疗方： 韭菜炒河虾 一、韭菜炒虾肉 韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。将鲜虾去肠去壳洗净后待用...
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