内容简介：2016/11/17 15:45 已经怀孕六个月需要补充哪些营养 1.孕中期应补充碳水化合物 碳水化合物是胎儿新陈代谢的必需营养素.用于胎儿呼吸.胎儿在孕中期会消耗掉准妈妈更多的热能来长身体，所以维持碳水化合物的足量供应很重要。 准妈妈在孕期比孕前要消耗更多的能量，适量摄入优质的碳水化合物对准妈妈和胎儿都是很重要的。 准妈妈缺乏碳水化合物会全身无力、疲乏、血糖含益降低。产生头晕、心悸...
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