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五道营养食谱 让你健康度过孕期
内容简介:2016/11/17 13:59 鲫鱼石膏煲豆腐 鲫鱼1条约150克,豆腐200克,生石膏30克;将鱼宰好洗净后,与豆腐、石膏同放入锅内,加水适量煲1小时,以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣,以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。 生地二根饮 鲜生地、鲜白茅根各30克,鲜芦根50克,水煎服,每日1剂,代茶饮,连用7—10天,能清热凉血、止血。 鲜藕汁饮 鲜藕300克洗净...
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