评论：冬季养生 “暖”是重头戏
内容简介：2016/11/16 16:45 有千年历史的中医养生，特别讲究天时、地利、人和。冬季养生讲究顺时养生。冬季养藏，注重保养身体的阳气。保暖是冬季养生的重头戏。 防寒保暖： 注意头暖、背暖、脚暖。冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，容易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是脑梗、脑出血、心肌梗死等严重威胁生命的疾病，发病率和死亡率明显增高。人体腠理致密，阳气内潜，皮肤汗腺收缩...
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