内容简介：2016/11/14 15:18 由于产后要给宝宝哺乳，所以新妈妈在饮食方面不能马虎，要知道哪些食物能吃，哪些食物需避免，以免影响到乳汁的质量。哺乳期选择食物还要看妈妈的体质，根据妈妈的体质选择适宜是食物更有益于健康。 寒性体质 适用食物：这种体质的妈妈肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻...
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