评论：养补兼得 进补掌握4原则
内容简介：2016/11/11 16:30 通：首先，若你发现你每天排便并不顺畅，舌苔厚腻，且精神常常萎靡不振，尤其中午过后到下午三、四点时，体力下降速度更快，但夜晚却显得人烦躁、极度疲劳且不易入眠，这是因为有痰湿热代谢废物，甚至有瘀代谢废物阻塞在体内，而导致呈现出的假性虚象，这时你需要的就是“通”。 其实，对实证病人而言，冬季进补最好的办法，就是通大便，若能在冬季，做些适当且有效的通便...
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