内容简介:2016/11/9 14:34 生活方式的进步,让“吃”成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。因此,预防癌症,在饮食上要遵循3个原则。 第一,不要过咸 如果减少食盐、盐腌制品,多吃新鲜蔬菜、水果,那么胃癌发病率就会下降。亚硝酸盐是导致肿 瘤的第一杀手。不新鲜的蔬菜、腌制的火腿、泡菜都含有这种致癌物。通常条件下膳食中的亚硝酸盐不会对人体健康造成危害,只有过量摄入亚硝酸盐,体内又缺乏...
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