评论：冬季润燥多吃五种干果
内容简介：2016/11/4 15:12 甜杏仁 滋养缓和性止咳药，主治咽干、干咳。核桃仁有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、防治头发过早变白和脱落等功能。 花生 历来有“长生果”的美称，含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E以及钙、磷、铁等元素。经常食用花生仁能起到滋补益寿的作用。 松子仁 松子仁也具有很高的营养和药用价值，它含有人体必需的多种营养。经常适量吃松子仁...
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