内容简介:2016/11/4 13:46 最近,我国很多地方大雾天气不断,阴霾天气不但伤心脏、伤呼吸道,还伤肺,其危害甚至猛过香烟。除戴好口罩外,不妨向营养专家学习,看看如何通过饮食来保护呼吸系统。 “如果要清肺化痰,我比较喜欢喝罗汉果茶。尤其是在雾天,午后喝效果更好。在中医看来,罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选,是历代朝廷的贡品,还有神仙果的美誉呢。”中国保健协会食物营养与安全专业委员会研究员孙莉说。...
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