评论：寒冬防感冒力荐食物
内容简介：2016/11/3 17:36 冬天气温溜滑梯，身边亲友陆续挂病号，该如何提升抵抗力，预防感冒和冬季病染上身？进补是自古流传的好方法，但中医进补讲究体质，胡乱进补反而伤身，因此营养师推荐3个天然护肝好食材，不仅提振肝脏功能，维持正常的代谢能力和抵抗力，进而消除疲劳和预防感冒，更能降低因劣质中药材所带来的伤肝风险。 1.山药 动物实验发现，山药可增加肝损伤小老鼠的抗氧化酵素活性...
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