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孕妇贫血需要注意啦
内容简介:2016/11/3 16:34 孕妇贫血造成的短暂缺氧,孕妇贫血的症状大体可以概括为疲倦、脸色苍白、心悸、食欲不振等。 所以孕妈应该注意以下几点: 1.多吃含铁的食物 怀孕的女性中约有1/4的孕妈都会有程度不同的贫血现象。孕期贫血一般是通过食物,如动物的肝脏、蛋黄、肉类(特别是牛肉)、红衣花生、红枣、胡萝卜等都含有丰富的铁元素。 2.不要呆在空气不流通的场所...
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