评论：智慧妈妈的产后食补秘诀
内容简介：2016/10/31 16:26 女性产后急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到女性产后身体的恢复以及新生儿的健康成长。那么，月子中的女性如何补充营养呢？ 1.猪蹄可补血通乳，新产妇食之可治疗产后缺乳症。 2.红萝卜含有丰富的维生素A、B、C，非常适合新产妇食用。 3.芝麻富含钙质，新产妇多吃芝麻可预防钙质的流失及便秘。 4.花生可养血补血，可治疗贫血症和出血症，具有滋养的作用。 5...
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