内容简介：2016/10/28 14:51 通常产后饮食应以精（饮食要“精炼”）、杂（食物品种要多样化）、稀（水分要多一些）、软（食物要细软易消化）为主要原则。 食物要松软可口，易消化吸收。 新妈妈刚刚生产完毕，身体还很虚弱，肠胃消化功能也没有完全恢复，并且很多新妈妈产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另一方面也不利于消化吸收...
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