评论：这些坏习惯让你更怕冷
内容简介：2016/10/27 14:52 秋冬季节，很多人会出现怕冷的情况，但“感觉冷”不一定是真的寒冷，也许只是不良习惯惹的祸。著名医疗网站“希波克拉底邮报”刊文总结出使人怕冷的几个坏习惯。 1.不爱运动 中医认为“静则阴生，动则阳生”。相关研究也证实，运动时肌肉收缩可产生更多热量，中低强度运动时身体产生的热量是安静时的3~5倍， 而高强度运动时身体产生的热量则是安静时的10~20倍。经常锻炼身体...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）