内容简介：2016/10/26 16:21 大部分孕妈知道孕期应该补什么营养，但却很少去注重补水。 干燥的秋季，孕妈们皮肤变得越来越干燥了，不仅如此，肌肤也暗淡无光、油脂分泌旺盛、痘痘粉刺肆虐着皮肤，肿么破?孕妈要注重补水保湿，才能更好地养颜美容。 然而，面对着琳琅满目的补水技能，你应该如何为你自己的孕期保驾护航呢?一起来看看吧。 01饮食补水最保湿 水要喝够。孕妇必须喝足够的水，即每天1000毫升～1...
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