内容简介：2016/10/26 14:52 相信不少孕妈妈都有这样的烦恼：为什么吃了那么多，肉都长在自己身上?有的甚至吃出了妊娠高血压和高血糖。这些烦恼怎么解决呢? 如何让孕期“长胎不长肉”? 孕妇在整个孕期增加体重约5-18公斤。过多地进补，胎儿不一定长得快，而让孕妇身体脂肪堆积造成“长肉不长胎”，还增加了孕妇患妊娠糖尿病、妊高症的风险。因此，孕期科学营养用餐很重要，主要是做到营养均衡...
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