内容简介:2016/10/25 17:12 孕妇在饮食方面有很多的讲究和禁忌,很多东西是不能乱吃的。但是,孕妇在怀孕期间可以多吃点新鲜的瓜果蔬菜,这对孕妇自身和腹中的胎儿都非常有好处。要想让宝宝变得健康又聪明,那么孕妈妈就得多吃一些富含胆碱的食物,这种物质可以增强胎儿的记忆力,促进婴儿的脑细胞发育。 一、猕猴桃 猕猴桃中就含有丰富的胆碱,如果孕妇每天坚持吃颗猕猴桃,可以让腹中的宝宝变得更聪明。 另外...
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