评论：4大食谱缓解早孕反应
内容简介：2016/10/25 14:54 孕妇食谱之一：绿豆粥 绿豆香甜嫩滑，有清肝泄热、和胃止呕的功效，适合孕期食欲不好的准妈妈，对缓解早孕反应有良好的功效。 材料：粳米，绿豆。 调料：冰糖适量 制作过程： 1. 将粳米、绿豆淘洗干净。 2. 锅内放入适量清水，将洗净的粳米、绿豆用旺火烧沸，转用文火熬成粥。加入冰糖，搅拌均匀即可。 孕妇食谱之二：蔬菜沙拉 蔬菜富含维生素C和多种营养素，味道鲜香...
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