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孕妈妈怎样吃鱼最安全?
内容简介:2016/10/25 14:39 海鲜富含优质蛋白质和其他营养物质,而且脂肪含量低,是保证均衡饮食的一个重要组成部分,然而,有些种类鱼的甲基汞含量却比较高,甚至在孕前食用这类鱼类,都有可能会伤害胎儿的神经系统。 所以,不管你是在备孕还是已经怀孕,在选择海产品时都要非常注意! 以下是关于甲基汞的一些常见问答: 1、什么是甲基汞?” 甲基汞是一种金属,存在于某些鱼类中,如旗鱼、方头鱼、鲭鱼、鲨鱼...
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