内容简介：2016/10/24 12:38 作为东北人都知道东北有三宝：人参、貂皮、乌拉草，那么作为孕妈妈你知道孕期三宝吗? 孕期三宝之核桃仁 核桃有“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”、“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称，其卓著的健脑效果和丰富的营养价值，已经为越来越多的人所推崇。这么好的东西孕妈妈当然不能放过。 但要注意的是因为核桃仁内含有脂肪和蛋白质，所以每日只需吃3颗就行...
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