评论：怀孕后吃哪几种食物好呢？
内容简介：2016/10/24 09:31 1.核桃 核桃含有大量的“欧米加3”脂肪酸，它也是蛋白质和纤维素不错的来源 2.鸡蛋 鸡蛋中的营养非常丰富，它不但含有超过12种维他命和矿物质，还含有丰富的蛋白质，这对怀孕都是非常重要的。 3.三文鱼 三文鱼是一种含汞比较低的鱼类，它不但含有丰富的蛋白质，还含有“欧米加3”脂肪酸，这对胎儿的发展非常重要，而且或许还有利于你心情的放松。 煎三文鱼 4.豆类...
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