内容简介：2016/10/21 09:39 俗话说“一白遮三丑”，宝宝想要好皮肤孕妇孕期多吃些美肌的食物，这是多么重要的，好皮肤是培养出来的，孕期饮食需谨慎，尤其少吃容易致黑色素沉淀的食物。 孕妇如何孕育“美肌”宝宝 1.维生素C食物拥有白皙肤色 准妈妈就可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，可以有助于宝宝拥有白皙的肤色。 2...
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