内容简介：2016/10/20 14:58 在怀孕期间，准妈妈不仅要为胎宝宝提供充足的营养让他能够健康地发育，还要为分娩和分娩后的母乳喂养积蓄足够的能量。有些体重超标的准妈妈，希望通过节食的方法来降低体重，这样做是万万不能的，因为节食会导致营养不良和营养失衡，对准妈妈和胎宝宝都有很大危害。孕期减肥的原则是，在保证膳食平衡的基础上，每天进行适量的运动。 吃饭不要过饱 到了孕晚期，尤其建议准妈妈要少吃多餐...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）