内容简介：2016/10/20 10:08 各种水果纷纷上市。可是准妈妈怀孕了，有些东西吃不得，那么，面对水果摊上的种种诱惑，哪些水果准妈妈是可以吃的呢? 1、苹果 苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。怀孕妇女气色不好...
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