内容简介：2016/10/14 14:43 常常听人埋怨，天天坐在办公室里，既没时间锻炼，吃完了就坐着，脂肪得不到消耗，肚子肥了一圈。可事实上，坐办公室的小蛮腰也不少啊！你成大腹婆并不能怪办公室，可能是坐姿问题。 不良坐姿的后果一、胸部下垂 扣肩，会导致胸部不挺拔，松弛下垂。驼背，导致肩、背脂肪堆积，虎背熊腰，失去女性灵秀的感觉！ 不良坐姿的后果二、颈部松弛 经常低头伏案书写，颈部容易皮肤松弛...
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