内容简介：2016/10/13 17:11 相信很多人会有着头皮屑困扰，头皮屑多怎么办？三类食物赶跑头屑。 1、含维生素食物 如果人体中长时间缺乏维生素的话，就会导致头皮屑不断生成，尤其是维生素B2，对脂溢性皮炎具有彻底的治疗作用。此外，维生素B2对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用，如果长时间缺乏维生素B2的话，就会导致头皮屑的生成。富含有维生素B2的食物有很多，比如像动物肝、肾、心、蛋黄、奶类等...
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