内容简介：2016/10/13 10:31 孕妈孕初期往往有早孕反应，影响孕妈的胃口，这时候孕妈可以食用一些水果来补充维生素。那么孕妈孕初期适合食用那些事水果呢？快来和小编一起去看看吧！ 1、苹果 苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妈咪怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善...
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