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准妈喝点蔬果汁 有助护肝养胃
内容简介:2016/10/13 09:43 新鲜蔬果汁含有丰富维生素,在干燥的秋冬季节来一杯果汁可以护肝养胃。不同的蔬果汁营养又不同,像梨汁可以润肺,芹菜汁可以润肠通便,孕妈们还可以根据自己的喜欢,混搭不同的蔬菜和水果。 胡萝卜苹果汁 准备的食材:胡萝卜1根、苹果1个 步骤1:将苹果洗净,切块。 步骤2:将胡萝卜擦洗干净,切块。 步骤3:用搅拌机将胡萝卜榨汁。 步骤4:然后用搅拌机将苹果榨汁...
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