内容简介：2016/10/10 15:51 冬天悄然临近，孕妈妈们一方面要做好保暖御寒的准备，一方面还要多多补充营养，来维持胎儿的正常发育。那么冬天孕妈妈该吃些什么来补充营养呢？今天小编给大家分享几条冬天补充营养的食补攻略吧。 一 山药枸杞乌鸡汤 山药枸杞乌鸡汤可以说是冬季为了给孕妈妈们营养的一道最佳的膳食。山药补脾养胃，生津益肺；乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用...
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