内容简介：2016/10/10 13:38 很多孕妇都会在孕期感到疲劳，特别是在孕早期感到疲劳，表现为没有精神，总是想睡或者窝在沙发上，另外也会觉得头晕。 这些症状可能让挺着肚子的孕妈们倍感不适。怎么缓解孕期疲劳呢？甜心有妙计，下面一起来了解可以缓解孕妈疲劳的五大类美食吧。 果蔬汁 新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以调整人体功能协调，增强细胞活力以及肠胃功能...
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