内容简介：2016/9/22 15:28 众所周知，胎儿的生长发育与母亲的营养状况密切相关，所以，妊娠后，无论家庭还是孕妇本人都很注意饮食营养但对于孕前的饮食却比较忽视。其实“冰冻三尺非一日之寒，’许多营养物质的吸收和利用都不是短期内完成的；而且妊娠早期是胎儿器官分化形成的关键阶段，这一阶段胎儿的营养来源很大程度依靠妇女孕前体内的营养储备。 1、适宜的饮食...
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