内容简介：2016/9/19 09:04 在生活中，一日三餐都应该引起我们的注意，每一餐都有自己的饮食原则，对于晚餐，食物如果吃不对，不止会影响我们的睡眠还会严重伤害到我们的健康哦！ 一吃 “淡” 高盐饮食与胃癌的发生有着密切关系。日本癌症中心研究所针对 4万名中年人进行为期 11 年的随访发现，对男性而言，食盐多者患胃癌风险比食盐少者高一倍，而在女性中，食盐多者患胃癌风险也显著高于食盐少的人...
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