评论：助健康保长寿六字诀
内容简介：2014/9/30 10:50 近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注，跟着电视，报纸、书籍学习各种养生防病的方法，当然这些都是从要生最基础的东西延伸出来的，而养生也并不是按按穴位，吃点补药这么简单，中医将其归纳总结为六个字：顺、静、修、调、补、固，真正领会并做到这几点，长寿就离你不远了。 “顺”： 养生跟着季节走。古人认为，人身体的变化与四季轮回是一致的，因此饮食起居...
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