内容简介:上班一族的早餐因为时间的限制,往往一个包子、一片面包应付了事。其实,有很多种快捷营养早餐的做法,上班族必备哦。 玉米鸡蛋饼 材料:加州新鲜玉米、面粉、小葱、胡罗卜。 做法: 1、玉米煮10分钟,割下玉米粒,胡罗卜切丝。 2、将所有材料放在一起,少放些盐。 3、油热后,倒入面糊,两面煎到金黄。 鸡蛋薄饼 薄饼的材料:面粉1.5杯,鸡蛋2颗,水1.5杯,橄榄油1汤匙。 薄饼的做法...
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