内容简介:驻马店网讯(记者 王捷 通讯员 王志珊) 叶黄素有什么用?白天吃柠檬会变黑? ……关于吃的健康,听听驻马店魏道德骨科医院专家如何说。 据该院骨四科专家介绍,叶黄素一直在为我们的眼睛保驾护航,但人体无法合成叶黄素,我们只能通过饮食来补充。甘蓝类、南瓜、黄田玉米、菠菜、青豆、芝麻菜、西兰花、红薯、胡萝卜、芦笋,都富含叶黄素。 橙子,橘子,柚子等柑橘类水果富含酸性物质,容易导致胃热...
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