内容简介:一说到糖尿病,可能很多人会感觉到非常害怕,特别是老一辈的人更是会把糖尿病归结为一种不治之症。 我们都知道,要想血糖控制达标,对于糖尿病人来说,饮食管理是少不了的。饮食管理,需要控制主食量,多吃蔬菜,适当吃些水果。 其实,蔬菜也会绿叶菜和非绿叶菜,有些生活中归类为蔬菜的非绿叶菜,可以说是伪蔬菜,这些蔬菜类也有热量。所以吃多了血糖也会高,比如以下几个菜,也要少吃。 1.不经常运动...
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