内容简介：By 逝去的诺言2017 马兰头 250克 大蒜 一颗 盐 少许 玉米油 15g 1、大蒜去皮切片，葱花切断备用。 2、马兰头青菜清洗干净沥干水份备用 3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒香大蒜出香味 4、快速倒入马兰头大火煸炒一分钟。 5、加入一小勺食盐，大火煸炒出锅。 6、盛盘，完成。 7、成品图。 马兰头味辛，性凉；归肝、胃、肺经；具有凉血止血，清热利湿，解毒消肿的功效；主治吐血，衄血...
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