内容简介：驻马店网讯（记者 王捷 通讯员 王志珊 ） 膝关节是人体承受重量的主要关节，长久或过度的使用，或者受到外伤，都会造成膝关节软骨破坏和骨质流失，使骨头之间的摩擦加剧，出现肿痛。但现代人的错误姿势和运动损伤却加快了它的磨损，让它越来越早地进入到了“老龄期”。驻马店魏道德骨科医院专家提醒，这5种大家常做的动作会伤膝盖。 不正确的跑步方式和习惯会伤膝盖。跑步时膝盖承受的压力更大，会产生7倍于体重的压力...
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