评论：健身动作的英语名称和指导
内容简介：热身Jumping Jacks: 跳跃开合跳High Knees: 高抬膝Butt Kicks: 臀部后踢Arm Circles: 手臂画圈Shoulder Rolls: 肩膀环绕 上肢Push-ups: 俯卧撑Triceps Dips: 肱三头肌下压Curls: 弯举Shoulder Press: 肩膀推举Lateral Raises: 侧平举 下肢Squats: 深蹲Lunges:...
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