内容简介：“一个暑假不见，孩子怎么胖了这么多？”这是很多家长在开学时会发出的感慨。暑期作为夏季最炎热的时段（6月-8月），首当其冲的就是需要防暑降温，但同时也是儿童体重管理的“关键窗口期”。随着小朋友作息改变、饮食不规律和运动量减少，很多孩子的体重在暑期悄然增长。 暑期儿童发胖的常见诱因 小朋友暑期发胖并非偶然，而是多种因素共同作用的结果，主要可以归结为能量摄入增加和能量消耗不足两方面。 饮食不健康...
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