内容简介：在健身领域，测量肩宽是一项至关重要的指标，它可以帮助你评估整体体格、定制锻炼计划以及购买合身的服装。对于男性而言，肩宽是判断上半身力量和宽度的一个关键性指标。 肩宽的定义 肩宽是指从左肩骨外缘到右肩骨外缘之间的水平距离。它代表了上半身的宽度和力量，并且对于各种运动和活动都有重要意义。 测量肩宽的方法 要准确测量肩宽，你需要遵循以下步骤：1. 站立姿势：站直，双脚与肩同宽，脚尖略微向外...
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