内容简介：健身秧歌是一种深受广大群众喜爱的群众性健身舞。第七套健身秧歌规定动作，是由国家体育总局社会体育指导中心组织编创，旨在进一步推广健身秧歌，增强全民健身意识，提高国民身体素质而编排的。这套动作简单易学，适合不同年龄、不同体质的人练习，具有较强的健身效果。 第七套健身秧歌规定动作 第七套健身秧歌规定动作共8个动作，每个动作8拍。动作名称分别为：踏步踢腿、双摆花手、向前走摆手、原地对转、原地点脚...
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