内容简介:健身不仅可以强健体魄,更能增进情感。情侣健身不仅能共同进步,更能解锁爱情与健身的双重荷尔蒙,让感情升温的同时,收获健康强健的身体。 情侣健身难度动作推荐 想要挑战难度动作,情侣配合默契度至关重要。以下推荐几个情侣健身难度动作,解锁健身新姿势,让爱与汗水交织! 1. 悬挂式情侣深蹲 一方向后跳并悬挂在单杠上,另一方在杠下进行深蹲。悬挂方需保持身体稳定,深蹲方需确保动作正确。难度系数:较高 2....
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