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DDS健身器材安全有效使用指南
内容简介:什么是DDS健身器材? DDS(动态阻力系统)健身器材是一种利用液压或磁阻原理提供阻力的先进健身设备。这些器材通过模拟自然动作模式,在整个运动过程中提供恒定的阻力,从而提高训练效果。 DDS健身器材的优点 DDS健身器材提供以下优点:* 恒定阻力:在整个运动范围内提供一致的阻力,最大限度地提高肌肉激活。* 可调节阻力:允许根据个人健身水平和目标调整阻力。* 无冲击力:液压或磁阻技术可消除冲击力...
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