评论：健身动作中英文翻译指南
内容简介：在健身过程中，了解正确的动作术语至关重要。无论您是初学者还是经验丰富的健身爱好者，确切的动作描述都可以帮助您执行正确的动作，最大化收益并防止受伤。以下是一份中英文翻译的健身动作术语指南，可帮助您提升您的健身之旅。## 上半身动作 动作 | 中英文 | 描述 卧推 | Bench press | 平躺在长椅上，将杠铃从胸部上方推向天花板。 哑铃飞鸟 | Dumbbell flyes | 坐在长椅上...
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